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In questi tempi in cui siamo costretti a stare in casa un contributo a come passare il tempo mi sembra sia questo: PROGRAMMA DI ALLENAMENTO IN CASAPER DIVERSAMENTE GIOVANI!!!!! (e anche no) 30/40 minuti al giorno Avviamento con 5’ di … Continua a leggere→

in cammino alla CORNABUSA SABATO 8 dicembre 2018 Partenza Ore 7:30 dal piazzale del mercato del Villaggio Sposi per per Almenno, dove lasceremo l’auto al parcheggio davanti alla sede del Gruppo Alpini. Durata poco meno di tre ore per raggiungere … Continua a leggere→

DOMENICA 25 NOVEMBRE 2018 Partenza Ore 6:30 dal piazzale del mercato del Villaggio Sposi per Sotto il Monte Durata circa quattro ore, in tempo per assistere alla santa messa celebrata nella parrocchiale Itinerario è il classico itinerario che ci consente … Continua a leggere→

Nel 2017 abbiamo proseguito la gestione delle nostre attività senza introdurre cambiamenti di stile o di modalità. Forse l’equilibrio raggiunto non durerà per molto: godiamoci per ora questo periodo di tranquillità! Abbiamo cercato di realizzare al meglio il nostro scopo … Continua a leggere→

Per il calendario del 2018 (a parte le prime due gite) non abbiamo ancora prefissato le date precise: marzo: lungo le alzaie dell’Adda da Brivio a Trezzo aprile: sentiero Verdeazzurro, da Framura a Moneglia maggio: sentiero dei fiori sull’Arera giugno: … Continua a leggere→

Anche per il 2016 abbiamo condotto le nostre attività nella tradizione che ci caratterizza da oramai parecchi anni. Innanzitutto una considerazione sugli iscritti: al 31 dicembre eravamo 121, un po’ meno dell’anno precedente, però ad oggi siamo già oltre i … Continua a leggere→

26 febbraio: periplo del Monte Misma 26 marzo: gita in Liguria 9 aprile: Abbazia di Fontanella 21 maggio: passo della Manina 18 giugno: passo del Verrobio 24 settembre: passo di Lemma 8 ottobre: la Valchiavenna Quando si organizza un calendario … Continua a leggere→

DOMENICA  15 MAGGIO 2016 Partenza:  ore 5:00 in autobus dal piazzale del mercato per Finale Ligure. Itinerario: ci sono due possibilità: —restare a Finale Ligure e passare la giornata in Riviera —andare a Varigotti (in autobus) effettuare la traversata a … Continua a leggere→

DOMENICA 3 APRILE 2016 Partenza:  Ore 7:00 dal piazzale del mercato per la frazione Pozzo di Civate dove inizia la mulattiera che conduce all’Abbazia Benedettina di San Pietro al Monte. Itinerario: La prima meta è l’Abbazia (662m), raggiungibile in un’ora … Continua a leggere→

Camminare fa bene? Certamente, è una delle poche attività sportive senza controindicazioni ed è forse per questo che anche l’ASL ha organizzato un po’ dappertutto gruppi di cammino per diffondere tale pratica: ce n’è uno anche nel nostro quartiere che … Continua a leggere→